今年はどうにかしたいこのブログ。

昨年末上司に教えてもらったスポーツストレッチ。

探してみたらSSSという専門店があり、加圧ジムからも近かったので、年明けてすぐ行ってみました。

現在飲んでいるのは麦味参顆粒、ササヘルス、半夏瀉心湯、Un's Body Care。

この中でも特に私に合っていたと思われるのが

本当今さらな感じでしたが、すっきりした。

前の晩アリナミンを飲んだせいか、夜中の1時過ぎぐらいに目が覚めて
2時間ぐらい寝られなかった。。。
普段寝つきはっかなりいいのだけどなぁ

6時50分の飛行機に間に合うように家を出発。
空はまだ暗かったけど、商店街はもう動きだしいて、
うどんやのおじさんがカウンターをふいている横を大きなリュックを担いで駅に向かう。

順調に羽田に着き、荷物を預けたあとで気づいた。
鍵と定期が外のポケットに入っていたことを！

で、解除したいと思ってサイトに飛んだんだけど、解除方法を勘違いしていて、ログイン画面でずっと「拒否する」を押してた。手順としてはいったん「Allow」を押してログインして、次の画面に出てくる「退会」を押せば解除完了なんですね。

とりあえず無事完了してすっきり。

手帳はクオバディスも見てみたけど、希望のタイプがなく、伊東屋オリジナルは良いけどやっぱり日曜始まりがだめ。「結果を出す人」～に載っていたコクヨのキャンパスダイアリーは置いてなくて（サイト見てもリンクないからまだ2010年版は発売してないのかな）、いろいろ見たけど結局手帳の高橋のＴ’ｂｅａｕ［ティーズビュー］にしてみた。

この数年はずっとほぼ日手帳を使っていたのだけど、日々荷物が多いのでやっぱりあの重さって結構こたえるんですよね。。。

で、昨年はフランクリンのブックレット（マンスリーとデイリー）、今年はどこのブランドだか忘れたけど月間のみのものと、ほぼ日の週間タイプとメモ帳をほぼ日のカバー（ヌメ革続行中）にはさんで使ってました。

部分的にトレーニングするんですが、本当に部分的に筋肉痛になる！
トレーナーがぴったり横について、意識する場所を注意してくれるおかげだと思うけど、希望通りの場所が引き締まってきてる！！

その人のつぶやきログを見てると、それなりに人となりが見えてくるとか。

私は2004年にmixiで転職したけど、今だとtwitterなのかな。

どこで何をどうやってアウトプットしていくか。
自己プロデュース、重要さがどんどん増してますね。

したんだけど、送られてきた見積はだいぶ差が。。。軽く5倍ぐらい。
飛びぬけて高かったのは1社のみだったので、おそらく他2社が平均的料金かと思うのだけど（私自身の想定もそのぐらいだった）、なんでこんなにも開きが生まれるのか。

最初はいらだちを感じたけど、そのうちちょっと寒気がした（苦笑）

勘違いさせる何かがあったのか思い返してみたけど、
何も思い当たらない・・・

残念、の一言。

連休も最終日、oisixから野菜も届いたし、近所のみんなを呼んでご飯でも食べようと思い、友人数名に声掛け。

根津で買ったばかりの富山のお米を土鍋で炊いて、味付け卵とさっぱり大根サラダと無添加のソーセージ、じゃがいもとベーコンの粒マスタード炒めにピリ辛野菜炒めの予定で着々と準備をしていたのでした。

一段落して、ご飯も蒸らしタイムに入ったし、ゴミでも捨てて一休憩。。。と思って外に出たのが最後。

先日ぽっかりと仕事があいたので、これはと思い急遽前日に思い立ち、週半ばに代休をとってみた。

朝からジムへ。ピラティスのクラスを受けたのだけど、朝のジムはおばちゃんおじちゃんがうじゃうじゃ！朝から踊るは走るは泳ぐは、本当元気。

過去の栄光を語り続ける人
自分には友達たくさんいるとあえて公言する人
○○○できるよ！/やってあげるよ！といいつつ
できない、やらない、逃げる人とか

これ、女子でも男子でも相当イタイ人だ。

普通に考えればすぐにわかるんだけど、
それをぼやかしてしまうのが恋心ってやつなんですね、きっと。

この人、もしかしたら。。。。。。と
心の片隅にふつと生まれた疑惑も、
ピンク色の風で吹き飛ばすって感じでしょうか。

いや、この人　実はすごいのかもしれない
いや、この人　本当に友達結構いるのかも
いや、この人　外人だから自己アピール的なものだけかもしれない
・・・・・などなど

肯定的要素を探し続けちゃう。